こんばんは。
長崎市のヒーリングエステサロン
CoCo Classy です。
夕方から雨が降り、肌寒くなりましたね。
今日は、この季節のお肌についてお伝えしたいと思います。
☆春のお肌はとっても敏感☆
気温が上昇することで皮脂のバランスが崩れ、紫外線は夏並みに一気に強くなり、春風による外気の影響で、春のお肌はとっても敏感になっています。
しっかり洗顔、しっかり保湿して、春のお肌をケアしていきましょう♫
☆春トラブルの主な原因
汚れ
春風によりチリやほこり、砂、花粉など皮脂分泌が盛んになったお肌に吸着しやすくなり、肌荒れやニキビなどのトラブルを引きおこしやすくなります。
外気の変化
気温の上昇にともない、皮脂や汗の分泌が盛んになります。日中と朝晩の気温差や強風などで、お肌が不安定になり抵抗力も低下しさらに敏感になります。
紫外線
これから紫外線が多い季節になります。春先の敏感なお肌には、この紫外線の影響を受けて様々なトラブルを引き起こしやすくなります。
春や季節の変わり目に多く見られるお肌のかゆみやトラブルなど、お肌が弱っている時のスキンケアには、4つのポイントがあります。
敏感に傾いているお肌は、うるおいが不足し、バリア機能が低下しています。
やさしくケアしながらすこやかなお肌へと育てていくために、4つのポイントを留意したスキンケアを心がけましょう。
1 : 洗う
間違った洗顔は肌トラブルの原因となります。お肌をこすって皮脂膜や角質層のバリアを壊さないよう、洗浄料はよく泡立てお肌に必要なうるおいを守りながらやさしく汚れを落としましょう。
2 : 和らげる
炎症やかゆみが起きてしまっても、掻きむしらないよう気をつけましょう。掻くことでお肌が傷つけられ、角質層に雑菌が入りやすくなり、さらにかゆみを引き起こし悪循環に陥ることも。炎症やかゆみが起きたら、鎮静、保湿を心がけてください。
お肌に清涼感を与え、角質層をうるおいで満たし雑菌の進入を防ぎましょう。
3 : 強くする
洗顔や入浴の直後からお肌の水分はどんどん蒸発をはじめます。すぐに水分を補給して乾燥からお肌を守ることが大事なポイントです。保湿成分などが角質層をうるおいで満たし、バリア機能を強くします。
4 : 守る
お手入れの最後にはエモリエント効果成分やセラミドを配合した化粧品を使用して、お肌の表面にうるおいの膜を作ってあげましょう。
うるおいの層は、外的刺激によって失われてしまった皮脂膜のかわりにお肌を乾燥から守ってくれます。また、角質層がバリア機能を回復できる状態に整えてくれます。
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