日曜日の午後、チョコレートケーキを作り始めたあたりから体調が優れません。チョコレートケーキを作るのに、チョコレートを刻み余ったかけらを味見したあたりからです。
（ケーキは激うま、超簡単でした。どっちにしろ、アモーレの為に作ったので私は食べなくてもいいのです。）
チョコレートがあまり自分の体調に合わない事に薄々気が付いていましたが、生理中は特にダメなようです。
月曜日は朝から頭痛＋吐き気。生理のせいか、胃腸炎のようなものにかかったか判断が難しい所。月曜日の午後は予定がなかったのでまた映画館の練習に行こうと思ってましたが泣く泣く諦めました。
そして、火曜日はいつも通りミーテングに行き、気分をあげようとその後、みんなでお茶＋1人で買い物に行きましたが吐き気がひどくなり帰宅。火曜日の夜は、友人と最近とあるクラスに通い始めたのですがそれも行きませんでした。
そんな、今日、水曜日は１日中家でゆっくり温かく過ごそうと思っているのですが、吐き気がなかなかおさまりません。
何よりも、体調が悪くて自分の予定していたことが遂行できないとちょっと気分が凹みます。体調に左右されない強いマインドを形成しようとしていたところなのでなおさら。マインドが体調を左右できるようになりたいですが、まだまだ訓練が必要です。
と言う事で今日は１日中家にこもる予定でしたが、今ほんの少しだけ外の空気を吸いに行きました。
・・・というのも、この間、コスメの断捨離をしたところ、茶系のアイシャドー（２，３色セットになったものが好ましい）と秋冬っぽい深い色のリップが足りないと思って、ここ数日色々リサーチしていました。
で、プチプラで評判の良いWet n wildのアイシャドーとリップを先日、購入しました。（コスメの買い物でもしれば気分があがって吐き気もおさまると思ったのに、ダメでしたわ）
（昨夜写真を撮ったので、見にくくてスイマセン）
左から・・・
Wet n Wild、MegaLast Lip Color カラー Sand Storm
ネットで物凄く評判の良いプチプラのマット系リップ。アイルランドでは１本€２．９５です。アメリカでは＄１ぐらいなようですが、それでも十分安い。色がたくさんあって楽しいです。他にもNude系のBere it AllとIn the Freshの色味が気になっています。今、つけています。数日使ってみて良さそうならほかの色も買ってみようかなぁ。
Wet n Wild、Color Icon Eyeshadow Trio カラー Walking on the eggshells
コチラも凄い評判がいいです。Nude系の色を選びましたが、まだ試せていません。なんとなく開けるのもったいなくて・・・€３．９５でした。日本では売っていないみたいなのでお土産にいいかも。
Essenceのゴールドラメのネイル
€１．８０でした。最近、指の数本だけラメにするのが自分の中で流行っているので秋っぽいゴールド購入。
と言う事で、昨日買った新しいコスメを使ってみたくて、今日、ゆっくり起きた後、メイクをしてみました。そしたら、せっかくメイクをしたので少しだけ外に出たい気分になって、近所に買い物に行ってみました。
最近は、新しいコスメを買ってうれしくて朝試してみる出かける気分があがる、という具合に自分の気持ちを持ち上げています。
もともとコスメは好きな方でしたが、不安症になって一番悪かったときは、メイクもできませんでした。
そう考えると、だいぶ気分も戻ってきたものです
そうは言いつつも、今日はかなり体調
今も、吐き気と頭痛と戦いつつ・・・なんか熱っぽい気すらします。
今日は夕食作りはスキップしよと企んでいましたが、アモーレから『久しぶりに同僚と飲みで帰りが少し遅くなるので夕食作って待っててね』と珍しく電話が来たので気合を入れて今から夕食準備です。
その後は、寝室のパンツ類とスカーフの衣替え。洋服全般の衣替えは済みましたが、パンツ類はまだだったのに気づきました。
それで、早めに布団にもぐります。バッチリ
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ココからは後からの追加。
結局アモーレは仕事後、３時間ぐらいで帰宅。パブには２時間ぐらいいたようですが、アイリッシュのペースでビールを飲んだ結果、２時間で６パイント飲む羽目になり、酔っぱらって帰ってきました。
恐るべしアイリッシュ。空きっ腹なのに２時間で６杯って、どんなペースよ。
そして私は胃に優しそうな和食にしました。鮭とキャベツのホイル焼き。
味噌味です。味噌味の料理が異様に好きです。
ご飯に海苔の佃煮のせてささやかな贅沢
