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フラワーアレンジメント教室
Coco La vie ＊ ココラヴィ です。
神奈川県川崎市 最寄駅から徒歩1分
アーティフィシャルフラワー・フラワーセラピー
プリザーブドフラワーなど、趣味から資格取得まで
オンラインと通学、ライフスタイルにあわせた
選べるレッスンスタイルを展開しております。
■About Me
講師はアラフォーの4歳男児母
& antiqueアーティフィシャルフラワーコース本部
JMFA認定フラワーセラピスト・認定花育士
一般社団法人レジュフラワー協会認定講師
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気がつけば、7月！
2021年も下半期がスタートしましたね。
ちょうど上半期が終わったので
ここ最近は半年分の振り返りを
しているところです。
そういう方も多いのではないでしょうか♡
毎週書いているノートを見ながら
半年分の成果と修正点をチェック！
短時間でぎゅっとまとめてやると
ヒートアップして冷静に考えられないので
一週間の中で短時間ずつ振り返り
下半期の目標設定と課題を決めていきます。
そういえば、ちょうど今日は月曜日！
月曜といえば
わたしのルーティーン的には
ノートの日なんです♡
社会人として働いていた頃から
もう15年以上習慣となっているのが
毎週月曜日にノートをひらくこと
前の週のことを振り返りながら
新たな学びのアウトプットや
成果と修正点のチェックをする
「ワタシ会議」をしております。
先週はどうだったかな？
新しく学んだことや、よかったことを
箇条書きでおもいつく限り書き出していきます。
・これをこうしたのは良かった♡
・あれができて良かった♡
・◯◯に行けた♡
・◯◯をマスターできた♡
じぶんを褒めてあげるための
よかったできごとを書き出し
先週一週間がんばったワタシを
たーっぷりと褒めて満たしてあげます♡
そして
心を満たしてあげたあとは
反省点もチェック！
・ここはちょっとどうにかしなきゃ
・もっとこうしたらよかったかな
・◯◯が手つかずだったな
いま自分がどんなことができて
理想の未来のどの位置にいるか
しっかりと自分の足元を確認します！
きちんと現状把握をすることで
自然と修正点が見えてくるんですよね。
そしたら後は
修正するために行動を起こすのみ♡
こうして
少しずつだけど、でも確実に
理想の未来に近づいていきます♡
今日のような第一月曜は
そこからさらに前月のまとめと
今月の目標の確認も！
・今月はこんなことをしよう♡
・こんなところに行こう♡
・あれを試してみよう♡
・これをマスターしてみよう♡
と、ワクワクする計画を立てていきます♪
みなさんは
どんな振り返りをされてますか？
もし、いま自分がどの位置にいるのか
なかなか把握できていないのなら
「ワタシ会議」をぜひ参考にしてみてくださいね♡
それでは本日も最後までお読みくださり
ありがとうございました。
素敵な1日をお過ごしください♡
おひとり様一回限り
■作品掲載
