冬です⛄️
乾燥の季節です🌬😖
夏の紫外線を浴びたお肌はこの時期に疲れとなって現れます😱💦
しっかりケアしてお肌をいたわってあげて下さいね💕
って話してたらガムランが取扱ってるサロン専売のお化粧品ブランド「FAITH」がポイント3倍キャンペーンだって〜😃
しかも全商品対象‼️
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ガムラン断食スパ&毎週水曜に行っている岩盤浴ヨガのコラボ企画‼️👏🏻
皆さん、「月曜断食」ってご存知ですか？
食欲の秋で食べすぎちゃってるそこのアナタ🤭
必見です👀✨
皆さん、「月曜断食」ってご存知ですか？
1週間のうち、月曜だけ断食を行う健康法です。
岩盤浴ヨガのインストラクターCHIE(ちえ)さんに、インナービューティ(体の中からキレイを目指す)に目を向け体質改善の食事法など基礎知識からヨガのことまでお話し&ヨガ実践まで盛り沢山に教えて頂けます🧘🏻♀️
12/2(月) 10:00〜13:00頃までの予定です。
1人¥2500(税抜)
10名様限定です❗️
⚠️当日の朝食は控えてお越し下さい。
⭐️岩盤浴ヨガをするので動きやすい服装でお越し下さい。
バスタオル、フェイスタオルを各1枚ずつと水筒又はペットボトル、ヨガマットをお持ちください。
ヨガマットは有料レンタルもございます。
断食、ヨガ未経験者も大歓迎❣️
体が硬くても全然大丈夫👍🏻
ぜひ「キレイ」の知識を増やしに来てください😉✨
今年も残すところあと1ヶ月と少しになりました。
人気のRBFがパワーアップして登場です💪🏻
ついこの間平成から令和に変わり、ついこの間猛暑でグダグダになり、ついこの前消費税が10%になったと思ったらもう令和元年終了の足音が…👣
早すぎて恐ろしさを感じている今日この頃😑
そんなことを考えながらも来るものは来るんです。
今年最後のイベント、そう❗️クリスマス🎄
もちろんガムランでもドカーンとやっちゃいますよ‼️
人気のRBFがパワーアップして登場です💪🏻
とことん脂肪を溶かすスッキリメニュー✨
お値段もスッキリスマートでしょ💕
年末に向けてご予約が取りづらくなる可能性がございます。
ご予定が分かり次第、お早めのご予約お待ちしております😊