今朝の体重49.40kg変わらず……ほっとした一回食べすぎるとまたお腹減るからやっぱり毎日コツコツ続けられるくらいの節制にしないとダメだな夜はヘルシーに豆腐とか言ってると、お腹減りすぎてストレスがヤバイ夜はお肉かお魚をしっかり食べる！
