ココロとカラダの声きこえてる？
《宮城県/仙台》
のほほん♬セルフケア道！
自己紹介
職業柄
ご高齢の方とお話する機会が多いうえに
話を聞くのが好きなもんだから
ついつい長話になってしまいます
とある会場で
９９歳の方に話かけられ
結果１時間近くお話することに
カメラ愛好歴６０年で
今でも市内のカメラサークルに顔を出してるんですって！！
つい先日も
コロナ感染を心配している家族の言うことを聞いてじっとしていたら
かなりストレスが溜まり
新幹線に飛び乗って
埼玉の川越まで行ってきたって
そこで町並みを写真に撮って
うちに帰ってきて
パソコンで加工して
プリントしたらしい！！
ものすごいフットワーク
そして好奇心に
脱帽でした💦
思うに
元気な高齢者に共通するのが
☑趣味がある
☑年だからと諦めない
☑人と話す
☑興味をもつ
☑体力があって自分で歩ける
何年か前
当時70歳のお友達に
『顔にシワは作っても、ココロにシワは作らない』
と言われた事を思い出しました
９９歳の全身からみなぎるエネルギーを
思う存分あびて
若さ(若くないけど
)に甘んじていては駄目だなと思う出来事でした
)に甘んじていては駄目だなと思う出来事でした
