「ホメオスタシス」という言葉聞いた事ありますか？

ホメオスタシスとは恒常性維持機能のこと。。。
簡潔に言うと
生命を維持する為に私たちの身体に備わっている
「元に戻そうとする力」

ケガしても日に日に治っていく
元どおりにしてくれる力のことです！

実はこのホメオスタシス
私たちの内面でも大きな力を発揮してくれているらしく
簡単に言うと。。。
私たち人間は「変化を嫌う動物」

意識して新しいものを取り込もうとしても。。
「元に戻そうとする力」が強く働き。。。
気がつけば。。。現状維持を貫いている自分。。。

何か新しい事を自分に取り込んでいくには
「繰り返し」情報を入れていくことなんだそうです！！

がんばるとは「繰り返す」という意味らしい！

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「ホメオスタシス」とは