疲れた。。。

プールで

２時間、

ウォーキング

疲れた。。。

Ｎちゃんママと今日は２人

Ｒちゃんママは体調不慮でお休みです

Ｎちゃんママは、

二の腕、腹筋、太ももを中心したウォーキングです

それにしても、

腹筋がなさ過ぎ

毎日ストレッチするように・・・宿題です

今日は、

久しぶりに

パパが早く帰ってくると連絡があったので、

姫と駅までお迎えに行きました

「ただ駅まで行く」だけなのに、

久しぶりのお迎えだったので、

姫はテンションあげあげです

鎌倉パスタ

プールからダッシュであがり、

姫のお迎えに行き、

いま箕面におります


ランチ中


鎌倉パスタです


バジルロールは美味しい

写真はペペロンチーノだけどね…

行ってきます＾＾ｙ

久しぶりのダイエットネタ

いまからプールに行ってきます

今日は自主トレです

では。。。

脱皮！

水槽の中をみると、

３匹いるはずのえびちゃんが

２匹しかいない

ろ過装置のちかくにえびちゃんらしきものが。。。。

まさか、、、

死んでる？！

パパさんに見てもらったら、、、、

脱皮でした

２cmぐらいしかないえびちゃん

脱皮するんだ。。。

でも良かった

くるくる♪

髪型、

毎朝、

姫からオーダーされます

本日は、

ハートキャッチプリキュアののぞみちゃん

朝から頑張ってますよ、私は・・・

こんな感じになりました

でも

帰ってくると

くるくるはほぼとれてます

でも、

実は、

髪で遊ぶのが好きな私