スポーツジム入会

39歳、シングルマザー。
現在、看護学生。

本日、初めてスポーツジムに入会した
今年４０歳、
ダイエットは「食べないダイエット」
で今まで乗り切ってきたが…
代謝も落ち、
リバウンドを繰り返し、
悲惨な状態になった

筋トレをしながら、
ダイエットに成功した彼の通うジムに見学へ

そのまま、入会することにした
目標は、−10kg
めげずに頑張ろう

これからトレーニングウェアを買いに行く
何でも形から入る
どうか成功しますように