手術から２週間の水曜日✨
ギプス外して来ました🙌
分かりにくいですが
左足はかなり筋肉落ちてます😭
幸いなのはむくみがないこと😂👍
傷口は術後のテープをはいで
綺麗に治るようにまたテープ👍
かかと着いて歩いても良いと
許可でましたがなんせ
3週間ほど歩くという動作を
していないため左足は完全に
歩くことを忘れています…
ということでリハビリ開始😅
リハビリでは足のマッサージが中心✨
そして自分でやるリハビリが↓
このタオルを足の指の力で
手繰り寄せるリハビリ🙆
これやるとほんっとに疲れる🙄
指動かないし力の入れ方わかんないし
なんせ親指の腱を動かしたせいか
痛すぎる親指😂
リハビリの先生も曲がらなさすぎて
苦笑いしてました😢デスヨネ
地道に頑張れば平たくなった
足の裏も改善するみたいなので
リハビリを続けてマッサージして
しっかりかかと着けて歩きます😅
早く歩けるようになりたいや😭