こんにちは
14日間の入院生活が終わり
昨日、無事退院しました
14日間、自分の身体だけと向き合えた
貴重な時間でした
バランスの取れた食事
規則正しい生活
リハビリの時間
手すりのありがたさ
靴べらを初めて使って感動
歩けるようになった時の嬉しさ
ご飯食べるのにも座る筋肉いるんだなぁ
いろんな事を感じました
ちなみに14日間
痛み以外にはストレスはなかったです
むしろ
貴重な時間を楽しめました
今日から9日間ほど仕事は休みです
もうちょっとリハビリで回復しないと
今日は朝からリハビリを兼ねて
ウォーキングというか散歩してきました
2.5キロ歩くのに1時間かかったけど
外を歩くのは気持ち良かった
桜もツボミになる準備してましたよ
