子育て、家事、仕事やることがありすぎて
ヘトヘトになっている人へ。
ほんとは、子どもと遊んでいる時間に
あれもできる、これもしなきゃと
頭がいっぱいになりながら、
子どもに付き合ってあげなくちゃと
関わっていることってないですか？
私はしょっちゅうそうなります。
子どもとの時間を楽しむ余裕がない
私ってどうなの？
とか思っていました。
この感じ方のままに
子どもと遊んでいたら…
子どもとの時間を素直に楽しめない
↓
それなのに遊んで
↓
やりたいことの時間も取れない
これを繰り返したらどうなると思いますか？
ますます子どもとの時間が楽しくなる
と思う人🙋♀️
ますます子どもとの時間が苦痛になったり
イヤになってしまうと思う人🙋♀️
もちろん、後者になっていきます。
このようになっている人こそ！
「まず自分のやりたいことをできる状況にする」
です。
どういうことかというと、
娘に誘われても
「今、ママはこれしたいからその後に遊ぶね」
と伝えたり、
お互いが納得するやりとりをすることです。
子どもと遊んであげないといけない
を手放して、まず自分のやりたいことを
やるんです。
(もし、それが難しいとかだったら
コメントかDmをもらったら
その解決策をお伝えします☺️)
それができると、
自分のために時間を使えたから
「待っててくれてありがとう。
一緒に遊ぼう」って心に余裕ができます。
子育ては、まず自分を満たすことから
はじめましょう。
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
「ママこそ、個人の権利を
我がままに生きよう！」
子育てこそ
家族よりママの喜びを優先しよう！
これからはママこそ
自分のやりたいことをやって
心からの笑顔の波紋を
家族に広げていく時代です。
そのマインドセットと、
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