最近、ふと、
「私、このままで大丈夫…？？」
そんなモヤっとした気持ちが出てきました。
（みなさんは、そんなことありませんか？
私は年に数回、こういう波がやってきます🌊）
そんな時、
1年前のノートを見返してみたんですね。
そうしたら、
「あぁ、私、ちゃんと前に進んでるな」
そう思えたんです🕊️✨
1年前は意味がわからなかったビジネス用語も、
今は理解できるようになっているし😳
頭の中だけにあった想いも、
こうして言葉にして
届けられるようになっています🤲💕
大きな変化じゃないかもしれない。
でも確実に、
“前に進んでいる自分”がいました🚶♀️
そういえば、昨年の秋🍂
憧れの方のセッションを受けたときに、
こんな言葉をかけてもらったんです。
「1mmも変化しないって、ないですよ」
そのときは正直、
頭ではわかるけど、ピンときていなくて。
でも今なら、すごくよくわかります。
ジェームズ・クリアーは、
「1日にたった1％の成長でも、
1年後には約37倍になる」
と言っています📝
毎日たった1％。
ほんの少しの変化でも、
それを積み重ねていくことで
気づいたときには大きな成長につながっている🌱✨
だからこそ、
「これくらいじゃ意味がない」じゃなくて
「これくらいでも、ちゃんと進んでる」って
思っていいんですよね〜🫧
子育ても同じです。
毎日同じことの繰り返しで、
「今日も何もできなかった」
「やってもやっても、できてない気がする」
「私、同じこと繰り返してない？」
そんなふうに感じていませんか？
私は、子育て中に何度もそう思ったし、
助産師・保健師としても、
たくさんのママたちのその声を聞きました。
でも、大丈夫🙆♀️
「1mmも変わっていない」なんてことは、
絶対にない！！🤭
自分では変わっていないように感じても、
見えないところで、
ちゃんと積み重なっているものがあります🌸
子どもとの関係も、
あなた自身の心も、
ちゃんと前に進んでいますし、
母レベル、着実にUPしてますよ⤴️
▼こちらもお読みくださいね♡▼
私にとって、
変化に気づかせてくれたのはノートでした📓
書き残していたからこそ、
あとから振り返って
「あ、私ちゃんと進んでる」って
思えたんですよね。
もしあなたが、少しでも
しんどさや迷い、不安を抱えているなら。
ほんの一言でいいので、
自分の「今」を
書き留めてみてください。
未来のあなたが、
きっとその言葉に救われるはずです🕊✨
emi🪽✨
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