先月末から
肘の外側の骨が痛くて
そのうちに、腕の筋肉も痛くなって
これはただの筋肉痛じゃないぞ?
と思い始め
整形外科を受診してきました。
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診断結果は
上腕骨外側上顆炎
じょうわんこつがいそくじょうかえん
いわゆる『テニス肘(ひじ)』
えっ
テニスしてませんけど
テニスしていなくても
中年になると起こりやすいとか。
あ、、、年か、、、
むむう、、、
実は先月
東京へ1泊2日で行った際
小さいサイズのキャリーケースを
引いて行きました。
小さくて軽かったので
後ろ手に引いて歩きました。
一晩寝て起きた翌朝
チェックアウトしようと
キャリーケースを引いた途端
肘に痛みが

手首の向きによっては
痛くないので筋を痛めたのかと
思っていました。
実際に引いて歩いたのは
トータル30分も
なかったんじゃないかなぁ。
それでテニス肘でございます。。
トホホ

こちら
整形外科の帰りに寄った
百円ショップSeria。
除菌ウェットシートなら
こんなにたくさんありました。
薬用ハンドジェルは
何軒薬局を回っても
全く入手できませんから
外出先では
ウェットシートを活用しています。
手に入ったマスクも
今は在庫切れのところが
多くなりました。
うちは、韓国に住んでいた時から
常備していたので今のところは
大丈夫ですが
これから花粉の季節になるので
流通してくれるのを願いたい。
(それにしても
豪華客船の皆さま
お気の毒です。。)
御座候の粒あんを使った
ぜんざい

関西では有名な
御座候ですが
他の地域の方はご存知ないかな?