体型維持のため常に体重管理はしてる。


小腹がすいたら最近マイブームは、これダウン
マドレーヌのブログ-小腹1

マドレーヌのブログ-小腹2


クリーム玄米、おいしいニコニコ  ビスコも。。


クリーム玄米のメイプル味もおいしいニコニコ


   ・つめも今のところ順調に伸びてる!?

   

   けど、右手がどうも爪の弱い指があって、ちょっとかけたショック!ショック!ショック!

    

   今月末にネイルサロン行ってフレンチする予定、フレンチって、


   爪の伸ばし具合がそろってないと綺麗に見えないから・・・・


   でも、大事に伸ばしますニコニコ









通信教育でベジタブル&アドバイザーの資格を勉強する事に決めて、申し込み


しました、前から興味があったのと何か勉強してもっと自分磨きをしたいと思って。。



マドレーヌのブログ-ベジタブル

一週間ほどで教材がくるのニコニコで、楽しみ。


お金も無駄にしたくないので、絶対資格とれるように毎日少しずつがんばります。

まだ爪の長さがそろってないので、今回はクリアだけにしました。


かわいくないけど。。


マドレーヌのブログ-ラッピング



一ヶ月ぐらいで、個人差もあるみたいだけど、2~3㎜伸びる事を祈って、次回は、


白のフレンチにしてみようと、只今爪をいたわりながら日々生活してますニコニコ


手袋もいろいろ用意しました、食器洗い用、掃除用、お料理用って感じで。。。



マドレーヌのブログ


朝、夜はネイル用のオイルを指先に塗ってマッサージなんかしたりしてべーっだ!


あ~早く、爪伸びないかな~~。