今日は一日、落ち込んでいた。
ここ最近の私はテンションがおかしかった。
慣れないこともしたからか、疲れた。
他のことを考える最中も
心がずどーんと重い……
マッサージしても、長風呂しても、
スッキリしないなあ…
歩いてみた
歌も歌ってみた
道路の氷割もした
人と明るく話した
子どもと遊んだ
TV観てボーっとしてみた
晴れない。気持ちが。
いけない、きゅうりのぬか漬け作ってたんだ……
忘れてた、塩っぱくなっちゃう
ぬか床から出さなきゃ……
洗って切って
一切れを味見にパクっ
あっ塩っぱい！！
でも、
あれ？
ほわわん 
落ち込んだ心が……
えっ！？嘘でしょ！？
ぬか漬けで落ち込んでいた気持ちが
どっかに行ったー！？
そんなアンビーバボーな体験をしましたのでお知らせします。落ち込みには、ぬか漬け！！信じるか信じないかはあなた次第です 
！！
！！ぬか漬けの健康への良さもさることながら、
失敗を経験したことで学んだ、
「なにも加えられていない糠」を選び、
ぬか床にほんのり温かなお湯と、お塩、
鷹の爪、クズ野菜、干し椎茸を入れ、
愛情を持って毎日かき混ぜかき混ぜ、
水分が多いときは切り干し大根を入れて、
定期的にぬかを足し、
使わないときは表面に塩を振り
冷蔵庫で休めて、出したらかき混ぜ、
酵素メーカーからプレゼントされた
だしパックをサラサラ入れてみたり…
丹精込めてお世話していた
大好きなマイぬか漬け。
気持ちだよ。うん！