久しぶりに眼科に行ったら、見えにくいのは白内障が始まったから、とわかった。
まだ51歳なんですが、アレルギー体質だと白内障も早いらいです。
とはいえまだ手術には早いので、しばらく様子見。
今日は内科で頸動脈エコーをして動脈硬化が発見されました。
肝臓の薬は飲み続けてるんですが、コレステロールを下げる薬については、私次第という。
私、BMI20切ってるし、ほとんど外食もしない、酒もタバコもやらず、スイーツも控えて糖質制限続けて1年なんです。
運動不足かなぁ。
変形性股関節症もあるので運動もあまりできず。
途方に暮れて、スタバでお茶しています。
ここで一句
デカフェ飲み 年をとったと 思い知る