AOコーチングを受けてわかったことがある。
それは....
講座を受けたり、本を読んだり、人の話を聞いたりする上で、
フラットな感覚や、
自分の理想がある程度明確じゃないと、
その講座や内容をうまく受け取ることができない....！！！🥺
ガーン ガーン ガーン ガーン...私は以前にも、恋愛やマインドの講座を受けたり、本を読んだりしていたけれど、
・○○さんだからできるんだ、私はうまくいかない
・話に共感できても行動のうつしかたがわからない
・真似してるだけだから、ちょっとでも違う方向に行くとわからなくなる😂
・うまくいかない 方にフォーカスしてる
とにかく、うまく行かなかったんですよ🥺
でもそれは、
自分の思考が整ってなくて、
ネガティブだし、エゴたくさんあるし、
余裕もないから、
受け取れなかったんだ...って改めて思う
同じ講座を受けてる人の中に、
明らかに変わっていく人がいる中、
私は頭でわかっても心が迷子 
。。
。。でも、焦って変わった気になって、
行動するけど、エゴまみれだから
うまくいかないことにイラついたり、
落ち込んだりする。
（自分にじゃなくて、思った通りにならない相手や外側にでした、、
）
）でも内観をするようになって、わかったのは、
同じ言葉でも、
自分次第でとらえ方は全然変わる！！ということ。
自分の中に、
誰かに幸せにしてほしい〜
彼に変わってほしい〜
彼氏愛してほしい〜
くれくれの欠乏まみれがあると、
素敵な講座も、受け取れない or 行動できない。
AOコーチングをしてはじめて、
自分の中の思い込みや偏りに気付いて、
そこではじめて、他の人の教えや意見を、
素直に受け取れるようになるような気がしたのです🥺
青子先生はよく、
『これで絶対に成長しなきゃ！』とか
『変わらなきゃ！！』とか思わなくていいんよ💙
と言っていまして、
わたしはよくわからなくて、、、
だけど、大切なのは
『今の自分を見る、今の自分を生きる』
ということなのかもしれないと思いました♡
どんな素敵な言葉も、
自分の中の思い込みが激しいと、
言葉のままを受け止められないのかもしれない🥺
『内観』を知ってから、
答えはいつも自分の中にあって、
世界は本当に自分次第なのか...✨と思う😌
Eri♡