まず
ちゃんあきが妊活のためにしていることから
あ
いきなりちゃんあきじゃわからないですよね笑
旦那さまにつけてもらったあだ名です
とってもとってもお気に入り
これからよろしくおねがいします
まずは基本的な♡
葉酸サプリですっ
値段と成分と飲みやすさから
ベルタの葉酸サプリを愛用してます♡
これですね
1日4錠
大体夕飯の後に飲んでます♡
このサプリは旦那さんにも飲ませてます笑
37歳なんでね～笑
旦那さんにいわくこれは
ちゃんあきの言うことを聞く薬
らしいです
意味不明
でも文句も言わず、渡すとちゃーんと
飲んでくれます
そーゆうとこ大好きです
あとは、卵子の老化防止
なんだっけな～
ちゃんと調べておきます笑
のために、毎日トマトジュース
と、ひきわり納豆食べてます
運動もしたいけど
仕事と家のことでいっぱいいっぱい…
夜になるとすぐ寝ちゃいます
あとは排卵検査薬ですね♡
これはまた次の機会に…