7月に入って、
毎日、暑っつい暑っつい![]()
(今日は雨でちょっと涼しいけど)
ヴァンナの散歩も
朝から早朝に。
夕方から夜に。
時間をずらしました。
それでも、
夜ぽはまだ暑い!![]()
なので、
早朝にいっぱい運動させておきましょ。
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最近、時々、
ヴァンナと一緒に早朝ジョギングしてます。
(4時台、5時台スタート)
以前、
走らせすぎて(?)
一緒に走るのを拒むようになっていたヴァンナですが、
だいぶ日が経ったからか、
大人に成長してきたからか、
いい感じで一緒に走ってくれるようになりました。
そんな、
走り始めの日曜日。
久しぶりにしてはなかなかいいペースです![]()
でも、
早朝とはいえ、
やっぱり走ると暑い。
クールダウン、クールダウン。
近くの川に。
はじめての川。
勢いよく水に向かって歩いていったので、
どんな行動するか楽しみだったけど、
浅瀬で両足をちょっぴり浸かるだけで
はい、終了~。
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ヴァンナのクールダウンは
エアコン下の
ここが一番ですって。
なんか、偉そうですけどぉ?
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今度は水遊びの練習に行かなきゃです。


