3ヶ月で
体重 50kg👉43kg
体脂肪 36%👉19%
ウエスト 84cm👉64cm
痩せたので、そのときにやったことを備忘録がてら、メモ。リバウンドしたら、見返そう
いや、我ながらここまで頑張ったのってほんとすごいと思う。いやー、つらかった!
でも、157cmなのに、ウエストのせいでLサイズも危うい感じで、昔履いてたXSサイズのパンツを破り捨てたあの屈辱を思い出しながら、Sサイズのパンツを履けるようになって見えるようになった景色はなかなか悪くない。(ちなみにXSはまだ履けないんだけどw🤣)
ダイエット成功の秘訣、って
本当に、ただストイックに頑張るのみ‼️
だと思う。
ダイエットに限らず、なにかを成し遂げて成功している人って、絶対ストイックにがんばってるし、かの有名な松下幸之助の言葉にも
「成功の秘訣は、成功するまで諦めないこと。」というのがあるし。
んだけど、その頑張りかた、というのは間違っちゃいけないな、と。
食事制限や運動を頑張れば、そこそこ体重は落ちるんだけど、わたしの場合は体型と体脂肪率がなかなか変わらずで
とくに、腹の肉
これは、痩身エステに頼らざるを得ない…ということで、まずは体験してみて、いろんな面を比較して通えそうなところに最終的に通えばいいかな〜と思ってたんだけど、、、
同時に食事制限もがんばったので、なんと体験エステだけで、高額料金を払わずして痩せてしまった
という、超オイシイ体験ができちゃいました。ほんと、どこかに通いたくて、でも消して安い買い物ではないので、しっかり比較検討したい!と思って比べてました。
◎痩身エステ(下記、体験したお店)
👉ブルーム(3回)◯
👉エルセーヌ×
👉スリムビューティーハウス◎
👉スレンダ△
👉バイオエステBTB◯
マルバツ評価は、完全にわたしの場合、というだけで独断と偏見によります
まず最初に行ったのは、タクシーに乗るたびに広告が目に入って気になってた、ブルームというお店。
むしろ、痩身エステって、痛いし怖いし高い!みたいなイメージを持っていて。。
謎でしかない…
しかも、追加料金は一切かからないとか…
ホントか??????
これは、体験にいってたしかめてみるしかない。。と、予約。
すると、ちょっと太めだけど巨乳で綺麗なお姉さんが接客してくれました
この、15回で9800円というのにはやはりカラクリがあって、1回あたりというのが、だいたい何ショットっていうふうに決まっていて、でも効果を期待するのであれば、5回分をワンセットと考えたほうがいい、よって、体験できる機会は3回で、お客様のご要望に沿うには、お腹周りを中心に機械を決めていくという感じです、とな。。
むむ?よくわからん…
やはり、15回9800円という広告の表記のしかたは解せぬが、機械の名称は聞いたことある効果が高そうなものばかりなので、とりあえず受けてみることに。
よくわからないので、エステティシャンのお姉さんにプランをお任せすると、
キャビテーション、エンダモロジー、ハイフの3つを使ってお腹周りを中心にあてていきましょう、とのこと。一回で3時間くらい、みっちりやるので、来店は3回で済むように設定しました。
ので、5回分を1回の来店で行うイメージです。
うーーーん?
やはり、よく意味がわからないんだけど、体験料金9800円だから、3で割って3000円くらいで3時間くらいの痩身エステが受けられるなら、お得感あるから、まぁいいか…と、体験することに。
まず、キャビテーションで、あたためながら、脂肪を燃焼させやすくし、ハイフでしっかり脂肪細胞にアプローチして、最後はエンダモロジーでしっかりとマッサージ、みたいな感じ。
いずれの機械も初体験のわたし。
1回目の感想は、
と に か く 痛 い 
ほんと、太ってすみません。
こんな痛い思いをするくらいなら、太らなければよかった…。
てか、お金出してこんな痛い思いするとか…ほんと拷問
とにもかくにも、太った私が悪い。そうだ、ぜんぶじこ責任だ!
ぐおおおおおお〜、痛みに耐えろ!耐えるしかない!!!ぐぬぬぬぬぬ〜〜!!!
てな、感じでした。
痩身エステ、ナメてました。
こんなに痛いなんて…
でも、何回か通ううちに、セルライトもやわらかくなってきて、痛みも無くなるし、その頃には効果が見えてきますよ、きっと。
と、優しい笑顔で言われる。
そそそ、そうなのか…
むむむ、これは正直通う自信はない!!!
けど、あと2回分はお金払ったし勿体無いから通うけどね!!!
痛いよううううぅ。
とくに、エンダモロジーが痛かった。
モジモジクンみたいな白い全身タイツを着て、その上から巨大掃除機みたいな機械で吸われるかんじなんだけど、これがもう激痛
んでもって、1回目終了時点での腹はこちら。
妊娠6ヶ月くらいの時の腹とおんなじだし!w
全然減ってないやんか!!!
当たり前か!!!w
てことで、次回に期待!!!
つづく。。。



