お久しぶりです✨✨
身体が、、だる〜い💦💦💦😑
薬のせいなのかホルモンとめてるせいなのか、生活習慣のせいなのか謎だけど、とにかくだるい、気怠い、🙃🙃🙃
一歩も動きたくない。。事務職でよかった。(接客もするけど)
0か100の考えだから、食事も、運動も、サプリもとって、睡眠も気を付けてってしてるのに、いまいちな日が続くと、なんで？？？
ってなりません？？ ←健康な人でも
そして余裕がなくなって、爆発💣💥💥というパターン😇
最近は学んで、自分に優しくしてみようと考えてるけど、調子が悪いのは本当に辛い。というか不安になりやすい😇
ぼちぼちやりますか〜✨✨🙋♀️