昨日は夕方からこんな感じでした。

私も長男も。


晩御飯を作ろうと1階に降りると

真っ暗な部屋に長男がいて

スマホでゲームをしていました。


最近明るいのがダメみたいで

電気をつけないでと言います。


真っ暗の中で何もできない...悲しい


30分くらい待って

『お母さんは困ってる

電気つけないとご飯作れないし

次男にご飯もあげられないんだけど

どうしたらいい?』

と伝えると


『わからない...』と

困ったような感じで

ぐずぐす言い出して


少し私も機嫌が悪くなってしまったショボーン


しばらく話をして


『じゃあ2階に行く』と言って

言ってくれたけど


食べるの大好きな長男が

あんまりご飯を食べないのも

ものすごく悲しい...というか心配悲しい悲しい


だけど1番悲しくて不安で心配なのは

長男なんだとすると

私はそれを理解しないといけない



今日は予約している児童精神科の日


目的は病院に行くことではなくて

彼の不安を緩和させて楽しく生きること。


病院はその一つの手段かもしれないっていうこと。



ついつい

『行くよ』真顔っていう圧が強くなってしまうから、急かさないように、責めないようにしようと思う。


頑張れ自分。


決意表明のために今日はブログを書きましたプンプン