こんにちは。
インテリアコーディネーターを目指しているAoiです。
天気が良くて暖かい土曜日ですね。
最近ホルモン分泌の調子が悪いのか精神的に参っていて、食生活は荒れ気味、お部屋も無法地帯と化していました。
20代も後半に差し掛かってきて感じる女性の体の大変さ、敏感さ。。
なんとか気持ちを切り替えなければ！と思うもののなかなかできないですよね。
わたしはそんなとき、お部屋を綺麗にすることから立て直します。
特にデスクの上は、なんにもないほうが好みです。
角部屋なので窓から陽の光が入って気持ちいいんですよね～。
こんな風におもむろに掃除を始めてしまうわたしですが、
インスタグラムで、「#ゴロ合わせ家事」というものが気になったのでご紹介したいと思います。
ゴロ合わせ家事とは、曜日の語呂合わせで、その日やることを決めるというスタイルです。
月 玄関の掃除
火 キッチンの掃除
水 水回りの掃除
木 浴室の掃除
金 除菌の日
土 庭掃除の日
日 日々の見直し
それぞれ10分かけずに終わらせることで無理なく続けることができる、とのこと。わたしの場合、掃除を通して毎日気持ちのリセットをすることで、常に良い精神状態を保てるのでは…？
しかもキッチンや浴室って気づいた時には汚れてるので一気にやろうとすると大変なんですよね。
さっそく今日から、バルコニーの掃除から始めてみようと思います。
元ネタは、@omaru3home 様です。
気になる方はチェックしてみてください
では