ブログには子育てのことはあまり書いていなかったのですが、ちょっとだけ。
昨日、一昨日と、娘の就寝時間が23時を回りました。
就寝時間に関しては、特に決めてはいなかったのですが、だいたい21時には寝ていた娘。
ここ最近また体力がついたのか、昼寝時間が多いのか、昼寝が遅いのか、理由はわかりませんが、とにかく夜も "遊びたい" 気持ちが勝ってしまってなかなか寝床に入ってくれませんでした。
そんな今日の就寝も22時を過ぎていました。
んー。
娘の身体のために、やはりリズム作りも大切だし、早寝早起きを意識してあげることも大切だなと思っています。
(朝は遅くても8時半には起きます)
ですが、私たちは昼間お出かけすることが多い。
娘を遊ばせたいからというのが一番の理由ですが、それと共に私の都合が先行する時ももちろんあります。
お出かけしてベビーカーに乗ることで移動は気持ち良くて寝てしまうよね。そりゃそうだ。
夕方寝ると夜寝ないのよ。
でもベビーカーの揺れが気持ち良いんだもんね。
夕方でもベビーカーが動き続ける限り、寝ちゃうよね。そりゃそうだ。
じゃあ毎日同じ時間に帰宅して規則正しく、毎日同じ時間にスケジュール組もうか。
そう、それは今の私には不可能なので、仕方のないこと。
なので就寝時間を早められるように、あくまでもゆるく意識していこうと思います。
自分でコントロールがきかない分、こちらでコントロールしてあげること、これがとても大切だってこと、なんだか忘れていた気がする。
基本的に、完全卒乳した11ヶ月過ぎてからは寝かしつけに困ったことは全くと言って良いほどなかったので、手がかからないからって手を抜き過ぎていたのかも。
プラス最近の忙しさにかまけて ちょっとだらけていたのかも。
ちょっと反省。
いっぱい遊んでいっぱい食べて、いっぱい寝て・・・
明日もまた全力で遊べますように。
なので・・・そうそう。
ここ3日のママタイム(娘が寝てからの一人時間)は僅か・・・。
ふと気付いたら日をまたいでおります。
いや・・・
はい・・・
いただけるだけありがたいです。
ということにしておこう。明日も笑顔で！