Cocochi yoga
「身体と心と親密に」
心地良い呼吸。
心地良い集中。
心地良い動き。
心地良い姿勢。
心地良い自分。
心地良い場所。
心地良い時間。
心地良い生活。
自分もまわりも心地良く。
ヨガが広まれば世界はもっと優しく明るくなる、そんな願いを持ってヨガの入り口になるように気持ちを込めて続けて来たマイヨガクラス。
居心地の良いみんなとのプラクティスも残り３回、心を込めてみなさんの練習をリードさせてください♡
私はNZ移住への期待と不安の入り混じる複雑な心境です。どこか哀愁漂うこの季節も手伝ってかついついセンチメンタル(表現古！)。
あー淋しい…
ありがとう…
☆12月のスケジュール
12/3 土曜日
砧地区会館 大広間
＊ 9:30～11:00 90分
＊¥1500-
＊Love&Natural Yogaの幸絵先生とのコラボでのヨガクラスになります。
12/9 金曜日
砧地区会館 大広間
＊ 9:50～10:50
＊¥1500-
12/16 金曜日
砧地区会館 大広間
＊ 9:50～10:50
＊¥1500-
以上の３回のプラクティスにてココチヨガのクラスは終了になります。
これからもヨガの練習を続けて欲しいと願っております。
お二人の素敵なヨガの先生をご紹介いたします。
お一人は12/3 に一緒にクラスをリードしてくださる小原幸絵さんともうお一人は私が通っている先生の関しずほさんです、連絡先や詳細をお知らせしますのでお声をかけて下さい^ ^
皆様と連絡するヨガも残り３回となりましたT^T
心を込めてみなさんの練習をリードさせてください♡
あー淋しい…
ありがとう。
くみこ
