家族がスポーツジムに通っているので、体験チケットをもらいすこしだけ運動してきました！
筋トレや走るのは気が進まなく・・時間ごとにスタジオで開催してるホットヨガをすることに♪
以前通っていたホットヨガ専門店では、泣いて逃げ出したいくらい辛かったのですが、スポーツジムでは幅広い年齢層のためか、ポーズが優しい(^_^)v
部屋の暑さも程よい感じです。
ホットヨガ専門店では70℃くらいで汗だくでしたが、スポーツジムではそこまで暑くなく、後半、ジンワリ汗ばむかな？程度でした。
なのに、辛い！
終わったあと、脚がプルプルしてました。
皆身体が柔らかくて、辛い体勢も楽々な感じでした。
身体が固いことでは誰にも負けない私。
ストレッチしよう(^^;
港区、千代田区、世田谷区、中央区、新宿区、渋谷区、品川区、豊島区、文京区、杉並区、練馬区、江東区、台東区、墨田区、板橋区、北区、荒川区、足立区、東京都内にお住まいのかた。
埼玉県、千葉県、神奈川県、都内近郊にお住まいの方。
内祝い、結婚式プチギフト、お誕生日、入学、入園、卒業、卒園、お礼、ありがとう・サンキュークッキー、ウェディング、母の日、父の日、バレンタイン、ホワイトデー、クリスマス、ハロウィン、雛祭り、こどもの日などで大活躍。
アイシングクッキーコツ、アイシングクッキー起業するまで、アイシングクッキーワークショップ、アイシングクッキー体験教室、アイシングクッキー子連れ、イベントなど。
