日曜日は週に一度、ストレス解消の日！！
平日はなかなか行けないスポーツクラブだけど、
せめて日曜日だけは確保するようにしてます。
きのうも３連休の中日・・・
さすがにいつもより少し少なかったかな、参加者。
いつもお隣さんの「美人会員さん」（ホントだよ！）もお休みだったし
イントラさんいわく「オヒメサマ」（私は女王さまだと思ふ・・・）もお休み。
そしてレッスンは４週目。
今月はちょっとややこしくて、いまだに解決できてないパートもあり
bunbunは苦戦中でしたが、レッスン始まる前に「イケメン」Ｓ先生に教えていただき^^
万全の体制で臨めた・・・と思いましたが、
そこの部分、こっちからはできるのにあっちからはできない・・・・なんで？なんで？？？
前の方も同じところでつまづいてらしたようで・・・
しろねこ先生が見本見せてくださって、ようやくワカリました。
こっちからのときも、あっちからのときも、台のあっち側には行かないで
こっち側におりればいいのよ！！（なんのこっちゃ・・笑笑）
フシギなもので、右からのときはできるのに、左からになると
サッパリわからなくなったりする！！
おんなじところで何回もつまづいて、ストレスがたまる・・・ってよくありますな（汗）
んで、最後はようやくカンペキにできました！！
うれしかったし楽しかった～～♪♪
できなかったところがワカって、できたときってホントにうれしいですもん♪♪
この時間は、日々のモロモロの悩み等々（すなわち日々のストレスの素）を
すべて忘れて、というか、思い出す余裕なんて一切なく、
ただひたすらステップ台に集中できる貴重な時間になってます。
こういう時間を、週にたった40分だけだとしても、持てるって
とても幸せなことだと思います。
で、最近は、さらにその後
「イケメン」Ｓ先生（やたら強調？）のヨガも受けてます。
あのほほえみ・・というか笑顔とやさしい声にいやされるのよね～～
ポーズはキツいけどね～、相変わらずからだカタイから^^;
で、２本終わって、ゆっくりシャワーを浴びて、
ほどよくくたびれて（というか、結構かなりくたびれて）の帰り道・・・
またまた日々のモロモロのストレスの素がアタマもたげてきたとしても、
それはそれでいいのだ。
恒常的にいっぺんリセット状態にできる時間を持つことって
ホントに大事だと思うきょうこのごろであります！！
という大切な日曜日のレッスンなのに
なんと来週は月末で店休日なのよ～～～！！！