日曜日はストレス解消日!! | bunbun日記

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ヤフーブログから引っ越してきました。
bunbunの日常を綴っています。

8月1回目のシロネコ先生のステップミドルを受けた♪

今月はシンプルとかなんとかおっしゃっていたので
そのつもりでいたら・・・しっかりややこしいやん!!


この時間が最近は本当に大切!!
ほかのモロモロのことを何もかも忘れて、シロネコ先生の声と音のみに集中して
からだを動かすほんの40分がサイコーのストレス解消になっている!!

最近この時間は受ける人がふえてきて、
前のピラティスが終わると同時に場所とりしないと
いい場所がとれないような状況になってきた。
楽しいレッスンはみんなわかってるのね~~~。