果たしてどっちだ？？

腕と足になんとなく筋肉痛がある。

これは昨日のステップミドルとパワーヨガのせいなのか？？
それとも３日前の木曜日のステップアドバンスなのか？？？

きのうの運動のせいにしたいとこだけど・・・・


ビミョ～だぁぁ！！