昨日、「今月は少なくとも週２回！」と宣言？したので、
早速、８月初めに１回受けたきりだった火曜日の「エアロミドル」に
行ってきました。
先生も覚えていてくださって、いきなり「久しぶりですね～～～」と
言われてしまった^^;ｴﾍﾍ
Ｈ先生は私たちの動きをとても細かくチェックしてくださる。
ひざを上げて、もっと上げて、背筋まっすぐ、ひじを上げて、前の人を見ない、
etc.etc.ホントに細か～～く！！
（ル○のＹ野先生を思い出します）
フリはとても簡単なんだけど、先生の注意にしたがって一生懸命動くので
（ホントに50分気を抜けません）
ハンパでない汗が出る（・・・冷汗もね？？）
いつもスタジオは満員で、気の弱いbunbunは（ホントです）後ろのすみっこで
ひっそり受けるのだけど、きのうは前にいたおばさまが「前に出て～！」と
言ってくださったので、お言葉に甘えて一番前で受けちゃった～♪
楽しかったです！！
火曜日はこのレッスンだけなので、あまった時間はマシン・トレーニングの
メニューを３回やって、本日は終了！！
次は木曜日の予定・・・デス。