ＧＷ後半は仕事もなく、予定もなく、ムスメは友達との遊びでほとんど
いなかったので、私は連日オアシ○へ！！
ステップアドバンス、エアロアドバンス、ステップミドルとパワーヨガの40分のが
２本！！頑張ったでしょ！？？
それにマシントレーニングとサウナも毎日欠かさず！！
ステップも、１週目なんで何とかついていけたし、エアロアドバンスはいまどき
珍しい60分。
毎日それなりに楽しいレッスンが１本はあって、今度は何とか続けられそうです・・・
今のところ・・・・・多分ね！
問題は、楽しいレッスンが昼間に集中していること！
今は仕事もヒマで、昼間行けるんでいいけど、また忙しくなるとヤバいな。
気がついたんだけど、お昼過ぎぐらいのレッスン受けようと思うと、
お昼いっぱい食べてからだと苦しくなるから、軽く食べていくじゃん。
で、夕方帰ってくると、おなかすいてるじゃん。
お昼軽かったからいいかと思って、オヤツ結構ガッツリ食べちゃうじゃん。
で、そのうち夕飯の時間になって、また食べるじゃん・・・・これって悪循環なのでは
ないだろうか？？？
汗かくからbeerもおいしいし！！
（気をつけないとマズイことになるかもしれませんな・・・）
きょう、パワーヨガを受けていたら、２カ所も蚊にさされた・・・・
スタジオに蚊がいたようだ・・・
激しく動き回るレッスンなら、蚊にさされるスキなんてないんだろうけど、
立木のポーズとかしていたら、腕がかゆくてかゆくて集中どころではなくなってしまった。
夏やな～～
帰り道、新緑のサクラ並木の下には、ケムシさんが数匹歩いてたし・・・・・
ちょっといやな季節が始まります・・・・・