7月7日火曜日の七夕の日★
第3回アロマヨガ@ココカラットを開催します♡
...ご興味ある方は是非キラキラタイムご一緒にしましょう♡
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【アロマヨガ】
【日時】7月7日(火)
11:00～11:45 (約45分)
【講師】
✨アロマとハーブで心も体もハッピーに✨
アロマスヨガインストラクター
岡田典子
【料金】
ハーブティー＆季節にも合わせたブレンドオイルによるフットマッサージレッスン付き
1レッスン( 約45分間 )
1500円
【ランチ】
ヨガのアフターに12時～🎵
ご好評につき恒例となりましたお茶ベリ会✨
ランチを食べながら参加した皆さんで自己紹介を兼ねて講座の感想などシェアするお茶ベリ会をします。
ランチBOX600円
にてご用意致します。
ヨガでデトックスした後は、Sunny&Nicoこと、なっちゃんプロデュース、食べたらみんなニコニコしちゃう美味さ😊
無農薬.減農薬野菜を使った目で見ても食べても美味しく、体に優しい手作りランチBOXを食べてパワーチャージしましょう💓
また今回も必見‼︎
普段中々手に入らない、大人気Sunny&Nicoの乳製品、卵なしなのに、モチモチふわふわパン販売も少しあるそうです！
何が出るかは当日のお楽しみに～❤︎とのコト(﹡ˆᴗˆ﹡)
ご希望の方は是非併せてこちらもご予約お待ちしてます✨
【定員】
6名
【場所】田園都市線 宮崎台より徒歩10分（詳しくは参加の方にお知らせします。）
【対象】ママお一人様。お子様連れの方は、首すわり～未就園児のお子様とママ。
★妊活中、妊娠中の方も大歓迎です。
【持ち物】動きやすい服装、大きめのタオルorヨガマット、ハンドタオル(オイル拭き取り用)
【講座内容】
7月前半は梅雨の名残りがある時期。
雨が多くてジメッとしているので、体が重く感じたり、憂鬱な気持ちにもなりがちです。
できればこの時期を少しでも爽やかで快適に過ごしたいものです。
こんな時こそアロマヨガで、心も体もリフレッシュ✨
梅雨の季節にオススメなブレンドオイルでセルフマッサージしてからのヨガコースで今年は快適な梅雨ライフを過ごしませんか😊
①#体
…梅雨で重たく感じる体をリフレッシュ✨
②#心
…ジメジメ、憂鬱な気持ちから解放。リラックス＆パワーチャージ🍀
消毒・殺菌・抗菌・抗真菌作用などの有効成分を含む
ティートリーやユーカリ、ペパーミントなど清涼感のある香りに柑橘系のフレッシュな香りを添えて。
オイルのマッサージに自宅でも簡単に出来るエクササイズを取り入れて。
皆さんで気持ち良く汗をかけるようなメニューでリフレッシュTIMEをご用意致します
(﹡ˆᴗˆ﹡)
月齢によってお子様参加型、ママだけ参加どちらでも。
妊活中、妊娠中の方も大歓迎です！
まだ寝んね時期のお子様でもアロマ効果で安眠＆リフレッシュできますよ✨
