ダメな自分を知ることが出来ました。
ダメな自分も自分なんだと受け入れます。
運転中、道を譲ってもらえただけで
嬉しくて涙がでました。
こんな私にも優しくしてくれる方が
いらっしゃるのだと…
自分一人だけでは生きていけません。
誰かに支えられて今があります。
自分がしたことへの反省
苦しんでる方々への謝罪
教えていただいたことへの感謝
自分の内面を見つめて
思考や行動を変えていきます。
不安や心配は考えず
今出来ることをしていきます。
自分では動かせない心臓
明日さえ必ず訪れるとは限りません。
自然の力で生かしていただいていることに、
そして自分の身体に感謝して…
今を大切に生きます。
すべての方々も幸せでありますように…
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