今週末は恐ろしいほど寒くペンギン
こんな極寒の中、友達が泊まりで千葉北で入るとの事でしたが…

私は無理っ

体調もイマイチなんでゆっくりお休み~

がっ、一日中家にいるのができない私は

結局今日ジムに行ってオリンピックスキーを観ながらトレーニングしちゃいましてにひひ

1時間ほどウォーキングして筋トレ

一昨日、スポーツマンの父が腰を痛めてしまったのを見てあせる運動しててももっと背中の筋肉を十分つけなきゃ治らないと言われたらしく、大好きなスポーツをしばらくできなくなりテンション下がっててダウン
私もケガ防止にまたトレーニング再開しますわ~うちのジムで加圧も始めたらしく今度トライしようかな音符


帰りに銀座のチョコの叩き売りのような光景を見ながらセルフトレーニング用のシェイプリングバンドを購入~

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そして去年、一宮波に泊まりで波乗りしに行った時に泊まった、シーサイド大塚の大浴場にあったつぶ塩マッサージソープを発見目
これなかなか肌がツルツルキラキラになってその時ホテルで買おうか迷ったけど買いそびれ、東急ハンズで違う種類も見つけたので購入ニコニコ

薄着になる季節が迫ってますので自分磨き始めます


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久々に原宿に繰り出しちゃいまして~

目的は大好きなshopの一つであるrich
ネットで売り切れてしまってSHOPならまだあるかな~と思って行ってみたらラス1であった

大胆な感じですがカワイイ柄なのでセクシーになりすぎず、生地もしっかりして立体カットでシルエットも良いですキラキラ
後ろがあいてる形が好きだけど、これからスクラブとかで背中のケアもしっかりしないとカッコ悪いわ


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あとムラスポ波だけ寄るつもりが
寄っちゃいましたアップ
Forever21

カットソー大人買いしました

と言っても一枚450円!?と780円!?なので全部で2500円ちょっと目
先取りな服ですが
450円柔らかい生地で海に行く時に着たり、780円の方は袖を結んでるデザインで首周りがルーズな為オフショルにもなりそうです音符


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去年から髪を伸ばしていて、最近は前を編み込みにしてゴムタイプのカチューシャをするのがアツいです色んなカチューシャ集めてま~すアップ


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昨日はホームポイント千葉にてサーフィン

東浪見のSHOPにて知り合いと会い
何処が今日はよいのか~とかお話ししてましたが…
昨日の千葉はサイズダウンと聞いていたのでうっかりファンボードを持っていってた私にひひ
彼らはバリバリのベテランショートさん達なので
BBだったら東浪見でご一緒できたわ~
と思い東浪見を去り御宿へ車御宿ガラガラ~音符
あれっ遠くから見ると波ないようだけど
いざっ入水波するとデカっ!?ショック!
ミドルのホレた波の嵐でアウトにでようとするとボードと共にのみ込まれ
こっから先行けるもんなら行ってみな~べーっだ!とあしらわれてるみたい
気合いで波を顔に受けながら、時にはボードを捨てて自分が潜りアウトに出たりして
2時間位で波がロングにはキツくなってきたので、移動しようってことになり勝浦へ車


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更にこちらは荒れてますっあせる

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とりあえず入るが波待ちしてるだけで風にあおられボードが飛ばされそうに~あせるカレントもキツイあせるベテランさん達もみんな上がってましたので

終了~パー昨日はBBにすべきだったわにひひ

お腹ペコペコ~
いつもの「かねよ」で昨日はキャベツと肉の味噌炒めを食べましたラブラブ

その後一宮寄ったり一松海岸見に行ったら~
油断して見事に砂に車車がスタック!?!?
前進後進してもどんどんタイヤが沈む重い車で更に板3枚のせてるので~あらら~あせる人生3度目の経験です

そんな時、たまたまパトロール車が通り目キラキラこちらに気付き近づく車
私がアクセルを踏み目の前で4人の大人が押し~
無事抜け私がアクセルを踏み目の前で4人の大人が押し~
無事抜けました

サーフパトロールの方々親切にありがとうキラキラ

今朝起きたら、昨日の荒波を顔で受けた時であろう
目の上に小さなアザできてましたあせる