こんにちは、セルフラブクリエイターのmacoです。
1. はじめに
何をやっても
「難しい…」って感じること、
ありませんか？
私もずっと
そう感じていました。
でも、最近その原因が
幼少期の親との関係に
あることに気づいたんです。
今日は、どうして私が
「難しい」って思うようになったのか、
その原因についてお話しします🌟
2. 幼少期の親から受けた影響
私が何か新しいことを
始めるたびに、
「難しい」と感じる理由は
幼少期にありました。
親は私をいつも否定していて、
「この子にはできない」
と思っていたんです。
私が何かをやろうとしても、
そのたびに心配されたり、
できないと決めつけられたり…😢
その結果、私は自分に自信を
持てなくなってしまったんです。
今でも何かに挑戦するたび、
「私には無理だな」って
思ってしまう癖がついています。
3. 親の期待に応えられず…
親は私が期待通りの
結果を出さないと、
怒りを感じていました。
それは、親自身の不満を
私に投影していたんだと
今になってわかります。
頑張っても認めてもらえず、
逆に怒られる…。
その繰り返しで、
「私は無理なんだ」って
思い込んでしまいました💦
だから今でも、何をやるにしても、
「これは難しいに違いない」
と思ってしまいます。
4. 『難しい』が癖になってしまう…
この「難しい」という言葉は、
私にとってすっかり
染みついてしまっています。
それが当たり前の感覚に
なってしまっていて、
失敗が怖くて仕方ない😖
失敗すればまた誰かを
不快にさせるかもしれないし、
自分が無能だと
思い知らされるのが
本当に怖いんです。
そのせいで、挑戦する前に
諦めてしまったり、
行動するのを恐れたり…
そういう悪循環に陥ってしまうんです。
5. 子供は親の分身じゃない
親が子供に
「できない」と否定することが、
どれほど子供の自己肯定感を
奪うか…😔
私自身の経験を通じて
痛感しています。
子供は親の遺伝子を
受け継いでいるけど、
親の分身ではありません。
親が子供に自分の理想を
押し付けたり、期待を
かけすぎたりすると、
子供の自立を妨げてしまうことが
よくあります。
大人になっても親に依存したり、
親に反抗したり…
そうなると親子関係が
悪くなってしまうんですよね😢
だからこそ、
子供を一人の人間として
尊重して育てることが
本当に大事だと思います。
6. 未来への一歩💡
そんな私ですが、
最近、ある起業家さんの
発信に出会って、
少しずつ自分の進むべき
道が見えてきました✨
まだ自信を取り戻したわけじゃないけど、
その方のおかげで
「こうすればいいんじゃないか」っていう
行動の方向性が
少し見えてきたんです。
まずは、身の回りの
断捨離から始めようと思っていて、
これが私の「難しい」という
ブロックを外す
第一歩になりそうな予感がします。
このことについても、
また機会があれば
シェアしたいと思います💕
7. おわりに
私が感じる
「難しい」という心のブロックは、
過去の経験や、
親との関係が影響していました。
でも、これは決して
私自身のせいではなく、
幼少期からの刷り込みが
原因なんですよね。
これはみなさんにも
当てはまるかもしれません。
このブロックを少しずつ
解き放つことで、
自己肯定感を取り戻し、
もっと自由で自分らしい人生を
歩むことができるかもしれないですね🌸
