昨日の夕飯メインはチキンとアボカドの炒め物、オリーブ油、ガーリックを軽く炒め、塩コショウしたチキンを皮から両面焼く…更に舞茸、アボカドの順に炒め…マヨネーズで味を整える副菜は、厚揚げをトースターでこんがり焼いたら…薬味を乗せ、麺つゆと醤油を適量かける。薬味は、キュウリ、ミョウガ、万能ネギでして簡単で美味しいよーiPhoneからの投稿