好きなものを食べながら美しく瘦せる！
そういう方法があったら知りたいと思いますか？
それとも今のままでいいですか？
私は変わりたい！
現状を何とかしたい！
と思ってる人だけ先へ読み進めてくださいね。
期限付きの我慢はできますけど期限がなく延々と
続くがまんは人間には無理なのです。
食事制限している人にとって、
美味しい料理、それを食べている人を見るのは地獄の責め苦と
いった人がいて周りを見回してみると・・・
テレビのグルメ番組、旅番組、ドラマにも必ず食事風景があって
目の毒を通り越してませんんか？
なんだか切ないですよね。
周囲からは根性が足りないとか自制心がないとか
いわれながら。
“ダイエット中なんです！”
このフレーズずっといい続けて・・・・・
瘦せないんですよね！
わかります。
無限ループというんですね。
辛いですよ。
いろんなことをずっと我慢してるんですもの。
ずっと継続してお金を使って、そして
頭から離れない、達成できない苛立ち、
大変な毎日だったと思います。
なにか変ですよね！
そろそろ気づいてください。
問題はそこにはなかったのです！
炭水化物を抜いたら瘦せるかもしれません。
それを続けているとからだは壊れます。
・・・やめたら太ります。
パイナップルで瘦せる、次はバナナ・・・次は○○シェイク。
よく考えたらおかしいですよね。
ダイエット市場は超巨大です。
流行のように新種のダイエット法があらわれます。
夢のような映像やキャッチコピーに魅入られて
巻き込まれたら抜け道が見えなくなります。
からだの仕組み（いのちの仕組みです）に
逆行してますよね。
口から摂った栄養素はチームで働きます。
いのちの鎖というそうです。
欠かすことのできない栄養素、
特に大事な三大栄養素があります。
炭水化物、たんぱく質、脂質でした。
学校で教わりましたね。
仮に極端ですが私たちは10個の栄養素が
あれば生きていけるとします。
10個の容器に満遍なくそれぞれの栄養素が
満ちていればいいのですが、
ひとつの容器に穴が開いていて半分しかない
とすると、それなりにからだは働かないのです。
最も量の少ないものに合わせた働きをします。
なので食事を制限してはいけないのです。
からだがマイナスに傾いていくのはわかります。
ダイエットの挙句の果てに長い間 病院に通って
ホルモン注射をしている高校生がいます。
私たちは健康がすべてではないです。
でも健康を失うとすべてを失うのですよね。
より健康になりながら美しい魅力的なボディが実現できたら
どうですか？
それがここにあります。
もう食べる食べないのストレスから開放されるのです。
もうデブといわれることもないばかりか
根拠なく人目を気にしたり遠慮することはなくなるのです。
わたしはこのブログで食事にストレスを感じたり、
悩みを増していくいき方でなくて
こころもからだも、暮らしそのものを楽しく、そして
美しいライフスタイルを提案したいと始めました。
この日、この時は２度と戻らない。
限りある日々を大事に、
そして自分を大事にしてください。
きっと、あなたもそう望んでいるとおもいます。
このメソッドはトータルでからだを浄化して
結果的に肌もきれいになります。
・自分に自信を持ちたい
・人目を気にせず町を歩きたい
・着たい洋服を堂々と着たい
・今の状況を変えたい
・ダイエットの呪縛から開放されたい
・健康的な暮らしをしたい
そう願うあなたにとって
信じられない究極のメソッドになります。
気づいてないだけ、
知らないでいるだけなのです。
変わろうと一歩を踏み出すところから
未来が変化していきます。
何かを求めて、このブログを読んできてくれ、
そして本気で変わりたいと思っているあなたに
毎日必ず口に入っているあるものを
これにチェンジするだけで、
長い間、頭から絶対に離れることのなかった
最大の関心事から開放されることになるのです。
10年近く健康関連の仕事をフリーでしてきて
ダイエットに終わりがないのは何故なんだろうと
考えてきました。
私たちは知らなかっただけなのです！
そのためにたくさんのお金を使って
終わりのないダイエットを続けてきました。
耐えたり我慢したり・・・
決して楽な日々ではなかったですね。
実を結ぶこともなく限りある大事な日々の中に
空白を作ってしまいました。
思い出が何もない真っ白なままのキャンバス。
これからたくさんの色で
キャンバスを埋め尽くしてください♪
食事制限を一切しないで美ボディを手に入れる
取って置きのマル秘メソッドです。
これを読むことであなたはダイエットとは
永遠に無縁になれます。
私がお話しする内容はこれまでの方法と
まったく違うものです。
なにか難しいことをするのでもなく、
人間のからだの機能に沿った自然な方法です。
このあるものは医療現場でも
ガンの補完医療として使われています。
もし、あなたが食べることが大好きで
なかなかダイエットに成功しない。
つい食べてしまう。
だとすれば、この方法はとても有効になります。
脂肪が蓄積されず、すでに蓄積されている
脂肪も燃焼するのです。
長い文章を読んでいただきありがとうございました。