こんばんは。
毎日頑張る女性のお助けサロン
cocoBALI-eココバリエ
安田玲子です。
当サロンは
愛知県春日井市、名古屋市守山区、尾張旭市で展開する調剤薬局の直営サロンです。
おかま直伝よもぎ蒸し講座
リクエスト開催募集中。
1日6時間、完結
1日3時間、2日間
1日2時間、3日間
zoom、対面ご自由にお選び頂けます。
いつでもお問い合わせください
ゴールデンウィークも終わり
徐々に気温が高くなってきました。
正直
夏きらいです
更年期がひどい時は
ただでさえ暑いのに
夏の暑さはもはや拷問💦💦
もちろん今でも
基本、暑いです💦
暑い時はとにかく
クールダウンするため
水に近いシャワーを浴びて
ひたすらエアコンの部屋に篭って
いました。
ところが
おかま直伝よもぎ蒸し®︎
に出会い
お風呂の重要性を学び
昨年から
どんなに暑い夏でも
必ずお風呂に入るようにしました。
真夏にお風呂に入るのは
かなり勇気が要りますが
出た後が気持ちがいい‼️
スッキリ感が違います😊
更年期世代の方々もそうですが
今の若い子達は
お風呂に入らない方が多いです。
気持ちは充分わかります
ですが、そこはグッと我慢してをして
是非湯船に浸かる事を習慣にしてくださいね。
スッキリ感ももちろんですが
全身が温まるお風呂は最高の温活ですよ❣️❣️
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