先月から産後の骨盤矯正に通い始めたー。
出産から4年半も経って産後と言っていいのやら。
ネットで予約するとき、産後骨盤矯正にチェック入れていいのか地味に迷ったけど、まぁ骨盤矯正は骨盤矯正なので😎
骨盤矯正40分7,700円ってなかなかいい値段だわぁーと思いつつ、近所では評判高いみたいだし、そもそも相場が分からなくて😂
でも行ってみたら、１時間半全身マッサージしてくれて、むしろ安く済んだ気＼(^o^)／
やっぱり全身整えてもらうと体がシュッとなったような、軽くなったような。そして歩きやすい！
これは続けて通うべし！と回数券購入☆
明日、３回目なり。
整体師のおじちゃんから
「うちの娘も産後太っちゃってね〜」
と言われて、「も」が糞ほど気になったけど😂
通うべし。
整体師のおじちゃんから、初回に立ち方指導があり、以降立ち方気にしてたら、地味に内腿筋肉痛。
しかもその立ち方だと、意識しなくても自然にお尻の穴がキュッとしまるので👍
２回目は肩甲骨体操の指導。
これも毎晩やって、少しは動きよくなったかなー？
どれも簡単で、よっしゃ！と思ってやるトレーニングとは違うからこの私でも続けられてる！
その延長で、ボディケアグッズ２点購入
こちらはちょっと使いこなせず、息子のオモチャ箱行き👋
これは、肩甲骨がメリメリ剥がれる！という一撃口コミをみてしまい勢いで買ったけど、、
メリメリ剥がれはしてないような？
でも、ただこれの上に寝ればいいだけだから、どうせぼーっとTV観てるならやるかー！という感じで毎日使ってる。
自分じゃマッサージできない背中を押してくれるイイアイテム💖
いい感じのところにハマると気持ち〜
フォームローラーは自分で動かなきゃだけど、これは寝てればいいから。
おい、どこまでなまけものなんだよ😂
初回は痛くて痛くて、続く気全くしなくて
ついつい、ゴミ箱行きが思い浮かんだけど。
今はお供となってます🙏
で、今ほしいのはこれ。我が家ではステッパーでお馴染みのオアシス製品。
あったら良さそうだけど、なくても出来そうだから買うかどうか延々迷ってる😭
プチプラピアス
買った記憶がないピアスが届いた😱間違えて発送されたみたい💧
こんなの買ったっけー？買ったのかーって、ろくに確認もせず着けちゃったから買取ります😂