最近の悩みは肩こり。
毎日寒くて、肩ギュッとしちゃうし奥歯食いしばってることも多くて。
プラス、週末、夫の出張のついでで大阪旅行に行って、途中4歳の息子を抱っこして歩いたり、重い荷物を持って歩いたりして、体がバキバキ😭
帰ってきた次の日は休息日に当てたかったのに、息子は博物館（電車）に行きたいと…
うー。
辛い。
首や肩のマッサージしてはみるものの、なかなか改善されず、辛い日々をすごしているとき、ふとこれの存在を思い出して使ってみたら、これが効果テキメン😍💕
お風呂上がりに首肩に塗って、優しくマッサージ。
翌日痛みがかなり軽減していたので、その夜も同じようにマグネシウムオイルでマッサージしたら、更に痛みが気にならなくなってました🙌
去年足のマッサージ用に買ったものですが、足に塗ると長時間ベタつきが気になったり、チリチリ？チクチク？が気になって、使うのをやめてしまったんです。
チリチリするということは、ある意味効果出てるってこと？とも思ったのですが、なんせ不快で😭
（そういう時は拭き取っていいらしい）
肩や首は足より面積が狭いので、チリチリしてもあまり気にならずに使えてます🙌
マグネシウムの効果はもう有名だと思いますが
凝りや浮腫解消
疲労回復
安眠
保温
などでしょうか♡
はぁなんで、もっと早く使わなかったのか！
しかもマグネシウムオイルで首肩のマッサージをするとフェイスラインが明らかに違う！
シュッとしてタルミ軽減🙌
このビフォーアフターを見ちゃうとやらない選択肢がない！
ほぐしには、何度も書いてるこれ。
今年買って良かったものNo.1のしぼり棒。
マテリノートより上かも🙌
首は優しく手で
肩や首の裏側は棒を使ってます☆