朝食に豚肉とふるさと納税で届いた牛カルビを少し食べたら、めちゃくちゃ元気でた！幸せ幸せ幸せ♡♡♡
可愛いー♡
真理子さまのところのノスタルジアのこのワンピースも可愛いーと思ったら即売り切れー。。
最近、体重も栄養素もあまりに数字にとらわれすぎて、疲れていたのです。。
こんなにちゃんとやってるのに何故結果がでないの？あとはなにをすればいいの？まだ頑張りが足りないの？って。
他にやれることはないかって、次はこれを調べよう、あれも調べてみようって。
そういう時に子供に話かけられたり、子供がやらかしたりすると、キーーーっとなり、またまた疲れちゃう。
子供と向き合う時間も減ってる
夫との会話も、ダイエットが上手くいかない話ばかり。
良くないな。
ダイエットって人を巻き込んでやるもんじゃない。
ネガティブな感情に支配されすぎてたのを反省して、もっと自分を褒めること、完璧を求めないことを心がけたいと思った昨夜。
ちょっと疲れたので明日は何もしませーん！とトレーナーさんにコメントを残して寝ました。
そして朝食に大好きな脂っこい肉♡本当に幸せだった♡
ボディメイク（あるいはダイエット）をしてる身としては、そんなもん食べて〜〜(´Д` )と思われるかもしれないけど、今の自分は心がハッピーでいられることを優先してみた(・∀・)
自分のためにも家族のためにも。
人間の体って、食べ物で出来てるけれど、栄養素が完璧なものだけを食べてればいいかと言ったら違うかもって。
ささみ肉だけ食べていても、これで自分はキレイに（カッコよく）なってる☆って思てる人は食べたらいい^ ^
イヤイヤ摂る食事はいい感情を生まないなと。
だからって毎日、カルビ食べてたら良くないのは分かっているから、たまにはね。
食べてしまった自分を責めずに、また明日から頑張ろ♡って思えるようになりたい。
朝、肉を食べてそんなことを思いました(・∀・)
食べたもので体は出来ている
私の体は朝食べたお肉でめちゃくちゃ幸せに染まっているよ♡
で、スタイルが良くなったら服を買おう！と思っていたのですが、
このままじゃ服も買えないじゃん！！とマイナスな感情になってしまっていたので、気分をアゲるために、春物買ってテンションアゲてこ！作戦。
先に買って、キレイに着こなせてないなと思ったらまたがんばればいい^ ^
今は自分が楽しくいられること最優先だ！
ま、服を買う口実ですが(・∀・)
子供との時間がメインなので、今はキレイなワンピースよりは、動きやすくてガラガラ洗えちゃうプチプラなものを探すことが多いです♡
お気に入りはグラマラスガーデンの服♡
可愛いー♡
真理子さまのところのノスタルジアのこのワンピースも可愛いーと思ったら即売り切れー。。
再販になったら買おうかな♡
（画像は全て公式からお借りしましたー）
とにかく今は心と体の声を聞いて、幸せと思えることをする♡
春物買っても、この騒ぎじゃどこにも出かけられないけどね〜
なんて思わず、イエーイ！買ったぜ！って思うにとどめるのだ☆