今日もダイエット関連。

勝手に太ったやつのダイエット話なんぞ聞きたくないですわな/(^o^)\




朝起きたらLカルニチンをとって下さい!と言われたのでファンケルで購入。


あとビタミンとミネラルもとった方がいいと。
どうしても不足しがちなやつー!
ダイエット関係なく摂った方がいいですよね(^o^)


それからそれから

洋ナシ型(遺伝子検査)には大豆・ザクロ・ローヤルゼリーもオススメなんだと。


大豆は取り入れやすいけど、ザクロにローヤルゼリーて(@_@)


あった(・∀・)
ローヤルゼリーは筋力低下の予防になるとのこと。


お金かけて太りーー
痩せるのもお金がかかる〜

なんなの(;ω;)