糖質制限して一週間。
体に蓄積していた糖が抜けていったせい??
そろそろ糖を欲していて、昨日は暇さえあれば低糖質チョコレートを検索していました(´Д` )
なんなもう、私がチョコを欲しているというか、チョコが私を欲している気がしてきた(病気)
皆さんがお買い物されてる麗ビューティーひふかクリニックさんのオンラインでもチョコレートを発見!
「食べないより食べた方がいいチョコレート」
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なにそれ♡気になる。
それからこれも♡インスタで発見。
これもええわ〜。
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しかし!
私の性格上、これくらいはいいよね?と一つ許すとなんでも許してしまいそうなので、いくら低糖質とはいえ食べない方がいいかも。
と思いとどまりました(偉すぎ♡)
ストレスは良くないからちょっとは食べよう!って方もいると思う。
自分に合ったやり方で。
とか言って明日チョコ食べてたりしてな\(^o^)/
思いとどまったもう一つの理由
低糖質・糖質カット・低GI・カカオ○○%とは買いてあっても、糖質○gとは書いてなくて購入に至らなかったのです。
アプリに記入しなければならないので、糖質・脂質・カロリー・タンパク質量がよく分からないまのは食べないことにしてます(めんどくさ)
これさえ分かっていれば買ってた可能性あり。
/(^o^)\