今日も私の住むエリアは
いい天気になりそうです☀️
今朝は三男(6歳/ASD)に
3時に起こされました🥲
昨日の記事で
「9月はひとりの時間を
無駄にしないように
過ごしたい」と
書いたばかりのに…
発熱です...🤒
今日は学校を休ませました
Spoke too soon 😞
そして昨日も
👆🏼記事を投稿した後…
夫がお昼前に
仕事から帰ってきて
え？👀
帰って来るって
聞いてなかったよ？👀
(Classic Murphy's law 😂)
もうお昼食べた？🤔💭
部屋に数時間こもって
大学のクラスを受講していたので
結局何もできず…
掃除機をかけるタイミングを
失ってしまったので😅
代わりにBookkeeping 🧾 の
キャッチアップをしていました🙂
今日も予定通りには
行かないですが
できることを少しずつ🤏🏼
やっていきます🙂
昨夜は睡眠時間が2時間と
寝不足なので合間をみて
NSDR をします😌🛏️
NSDR(Non-Sleep Deep Rest)
に関して日本語で詳しく知りたい方は
お手数ですがGoogle先生や
ChatGPTに聞いてください🙏