こんにちは。
今日は人生初?のコーチングを受けていました。
おもしろいっ!!
私、コーチングとかセラピーとかすごく興味はあったものの、なんか怖くて…
洗脳されちゃう?
きつい言葉言われて凹む?
トラウマでめっちゃ泣かされる?
とか良からぬイメージがありましてw
なんとなく踏み出せずにいたんですが、「コーチングの練習に」
というノリだったので、どうぞどうぞ^^と、喜んで受けさせてもらいました。
(コーチはこれから活動を始めようとしている新婚さん(旦那様の方)です^^ すごくハッピーな方達なんですよ♡)
「何するんだろーなー」
と、何もわかってない状態で始まりました^^;
面識のある方だったので、世間話からスタート。
その中から、拾っていくんですね、私の気になっているワードを!
(あれ?なんで話したいことわかるんだ!?)
でね。
マイ妄想ワールドに一緒に入ってもらって
「そこには、どんな人いるんですかー?」
とか
「こういう状況になったらどうなる?」
の質問に
私の言いたいことを思う存分話していいんです♡
た、たのしーーー!!!

自分の理想の世界がどんどんクリアになってきました。
ひとりで考えているよりも、ちゃんと言葉にして、誰かに聞いてもらうのが、こんなにも素晴らしい世界だとは知らなかった~!
プロの技術ですね。
コーチングのイメージがいい方向にぶっ壊れた

今回は初回なので、「ワクワクを広げる」という主旨だったみたいですが、めっちゃ広がったよーーー。
なんでもOKの世界で、こうしたい~!っていうのが瞬間的に叶ってしまうの。
こどもの頃のごっこ遊びとかが近いかな?
でもね。
その時思ったのはドーム型のエア遊具?でぴょんぴょん飛び跳ねてる感じ。
あれって、外から見てると楽しさがよくわからないけど、入ると夢中になって遊んでるでしょ。
どちらにせよ、童心に帰って遊んだ気分でした!
面白かった(*´∀`*)
たーくん、ありがとうございました。
***まとめ***
(これからもやっていきたいこと)
・やりたいこと、夢は頭の中で終わらせないで、誰かに聞いてもらう
・な~ぁんにも制限がない状態を仮定して自由に羽根をのばしてマイワールドを構築していい!
・効果が高いのはやっぱり専門家!プロを頼るべし。
そうそう、今回話したことを絶対に実現しなくちゃいけない!
とかはなくって、全然違う方向に向かってもOKだそうです。
それも、言ってもらえて嬉しかった~!
つい、「この前こう言ってたのに、ダメじゃん私」になりがちなので。
根性論、しみついてるよね^^;
イージーモードで行こう!