もうすっかり春の陽気です
厚手のセーターは出番は無さそうだし
まとめてお洒落着洗いで洗いまして😊
数日かけて片付け始めています
暖房器具も出番が減り、来月はやっと光熱費の請求が減るのかなー
花粉や黄砂が舞うので、外干しを思い切りできないのが残念だけどね😢
天気がいいといろんなもの洗いたくなる！
カーテンもそのうち、洗おうっ。
あれもこれもやりたいんだけど
腰が完治してないから
恐る恐る動いています
いつになったら痛くない体になるんだろっ‼️
さて。ギックリ腰になってから３日目の本日。
朝はいいんです。
寝てると腰が伸びて、いい感じなので。
もう大丈夫かも！？と期待するんだけどね
歯を磨いたり、顔洗おうとするともう
『やっぱり痛い😖』
でも今日はね
2ヶ月に一度の歯医者の日なんです
行かないと。いや、延期はしたくないから行く！
ベルトを巻き、歯医者さんに行きまして。
ギックリ腰になってることを伝えて、あとはあの自動の椅子に身を任せまして。
全て椅子任せにしておけば、痛みはなく無事に終了！
本当は今日レントゲン撮る予定だったみたいですが、それは次回に延期してもらいました
外出してふと気がつく
学生たちが多いこと‼️
あーーーー
春休みかぁーーーー
色気ついた高校生が、無駄にウロウロしてすごく目障りなんだよなー☠️
めちゃ苦手です
専業主婦の至福の時間を邪魔されたくない😭
早めの時間に買い物行くようにしよ！
お洒落だし、大きな鍋もいける‼️
ギックリ腰で動きはたどたどしいけれど
なんとか布団に入り、眠りました🛌
寝ると腰が伸びるからか？
寝返りうっても痛くない
これは！！
起きたら治ってるのかも‼️と期待して起き上がる
。。。。。。。。。
やっぱり痛ぇ😭
湿布&固定で多少はいいのかなぁ
痛いの我慢しながら洗濯しました🧺
椅子に座ると楽だけど、立つときが激痛🧍♀️
中腰婆さんのように歩くと、自分でも情けなくなる
今日は特に予定はないから、安静にしてよう
あと便秘にならないように、なるべく出す！
腰痛あるあるで、便秘になるんだよね
便秘になると悪循環だから、頑張って出しますよ！
接骨院とか整骨院に行け！と夫には言われるけど
腰に電気あてて温めるくらいしかやられたことないから
そんなんだったら、自分で湯たんぽで腰を温めて寝てるわ、と思う
手術が必要な腰痛なら受診するけどね、今回のは違うし
数日安静できっと良くなるはず！
家事するのに不便だけどね
シンク下の鍋が取れないとか
洗い物するときの食器洗剤のプッシュに力が入らないとか
早く痛みが取れますように😩