なんだか急遽、人間ドックの予定を入れてしまって



もう1週間もない😭



ジタバタしても無駄な期間に入っています



人間ドックの日まで絶食で過ごすわけにもいかず



受け入れるしかないのよね



ものすごーく体重が増えてしまったので、恐ろしいです



まぁ、本当に怖いのは



体重増加よりも病気が発見されることですがね



60歳近くなると、どこかしら異常な数値が出ちゃったりしますネガティブ



いろいろ管理しないといけないのよね



でも。少しでも体重を落としたいなぁ〜悲しい


こんなん美味しく食べてたら、駄目よねぇ🙅





明日は東京も27℃とかになるそうでびっくり



この間まで、デロンギつけたりしてたのにねあせる



いつでもエアコンをつけられるように、エアコンのフィルターを取り出して洗いました😊



いい空気吸わないと、アレルギー出ちゃうしね!



『あー、そろそろここ掃除しなきゃ』とか

『これ、洗って片付けよう』とか



好きな時にサッと出来る幸せ😌



仕事してた時は休みの日はしっかり休みたかったし!

家事の予定なんか入れたくなかったよなぁ



季節ものを洗ってしまったり、用意したり

普通のことをすることが幸せに感じます😌



黄砂で汚れていた自転車もきれいに水拭きして🚲



キレイになると気持ちいい!



気持ちもスッキリするから、掃除オススメです!



つけるだけで、お洒落な空間に❤️