オムライスが食べたい（笑）

昨日ね～

ちゃんと腹筋したんだ♪


でさ～
今日、絶対筋肉痛になるって確信してたの

↑100回ほどしたからね^^;


でも

全っ然!!筋肉痛ならなかったw(ﾟoﾟ)w


自分でもびっくり～


今まで何もしてなかったのに～…


明日が怖い((ﾟДﾟll))笑っ


――――――――――――

ただいま

ひみつの嵐ちゃんなう☆


綾瀬はるかちゃん

おもしろい(^.^)



じゃあまたね(^∀^)/


Over

)^o^(

Myojoの

いのあり

やばすぎる(:_;)


といってもまだMyojo買ってないんですが（笑）



ほんとやばく可愛すぎる

大ちゃーん☆


公園で遊ぶ２０歳の大ちゃん

あんなに公園で遊んでても違和感ない…というか似合う２０歳って

いないと思う(^^)


無邪気に笑ってて
最高だねっ♪♪


週末に時間あったら買いに行こ～っと


―――――――――――――

私決めました～

夏休み(８月)までに、－５Kg!!

がんばります☆

SUMMARY行けるかわかんないけど、夏は痩せなきゃね(^^ゞ



そのために昨日はまず腹筋しました～

もちのろん!

風呂上がりね（笑）


大ちゃ～ん

お風呂上がりに腹筋したら
余計に暑くなって大変だったよ～（笑）

でも爽快だったから
今日もやろうかな(^.^)

みなさんやってみて
下さいっ☆


あとは夜ご飯を少なくする!!

夜は豆腐＆野菜とかにしていきます(^^)

一ヶ月後にまた経過報告しようかな(^^)

まぁ覚えてるか分からないけどｗｗ



Over

JUMPaper

今日はヲタ充してました(^^)

まず家に一人だったんで、昼のヤンヤンJUMP見てからの、、録画してた少クラ、大ちゃん＆光くんが出たＹＹJUMPing

などいろいろ見て～


からの☆

春魂ＤＶＤ見ながら、雑誌読んでました(^^ゞ


↑どっちかにしろって話ですが（笑）


もう、


胸いっぱい♪

大ちゃんにキュンキュンしっぱなしで

最後の方とか胸が苦しかった（笑）

ぎゅ～ってなる感じ^^;

久々こんななった

休日最高～(^o^)♪♪



で、今日のJUMPaper

お当番は山田くん


あら

なんか宣伝しまくってますね（笑）


SUMMARYは
去年より凄いって…

どんだけ(ノ＞＜)ノ

去年も相当すごいと思いますが^^;

まぁ行けるかわかんないけど楽しみだな


で～

最後にサービスの写真☆

空ちゃん

可愛いね


てかいつも思うけど

山田くんの写メって
生活感が溢れてる(^^ゞ


ほかのメンバーの写メはそんな感じないんだけどね（笑）


まぁファンとしては
生活感あるほうが嬉しいよね(^^)


是非大ちゃんも生活感あふれる写メ載せちゃって下さい(^.^)笑



それじゃあ今日はこのへんで☆


Over