こ～よ～

仕事終わってからサクっと紅葉の名所、有馬温泉の瑞宝寺公園に行ってきました。

やっぱりカメラが使いこなせない(;´д｀)

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42.195

神戸マラソンの抽選に外れて走る気になれず・・・

夏で暑くて走る気になれず・・・

何ヶ月もサボってました。

しかーし！！

来年２月３日の「淀川寛平マラソン」に出場決定！！

マラソン大会初出場で、しかもフルマラソン・・・

気合い入れて練習せねば！！

と、いちびって昨日久しぶりに１０キロ走ったら・・・

膝痛なったがな(TωT)

とりあえず完走できるように、慌てずゆっくり練習しよう。

六甲山 鉢巻展望台から

今日も朝4時30分に起きました。

朝の六甲山は寒い(TωT)

震えながら撮ったから手振れしまくり…

次は三脚持って、しっかり防寒してリベンジです(^_^;)

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